La entrevista también es tratamiento
Cuándo empezó, qué lo modifica, cómo duermes y qué actividades has dejado de hacer aporta información esencial. No se trata solo de localizar dónde duele.
- Evolución y comportamiento del dolor
- Actividad, trabajo y descanso
- Objetivos y preocupaciones
Moverse aporta información
La exploración observa movilidad, fuerza, tolerancia y confianza. No busca un movimiento perfecto, sino comprender qué tareas son relevantes para ti.
Un plan que se pueda revisar
El plan debe explicar qué haremos, qué puedes hacer entre sesiones y qué señales utilizar para valorar progreso. Si aparecen síntomas preocupantes, el profesional derivará para valoración médica.
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Este contenido es educativo y no sustituye una valoración sanitaria individual.

